Blogosfera, Kobieta, Rodzice

Zmieniamy na lepsze – Głodni Zmian po raz drugi

9 czerwca 2015

30 maja w Gminnym Domu Kultury w Chynowie odbyło się kolejne spotkanie projektu Głodni Zmian, pod hasłem „Zmieniamy na lepsze”. Nasze cykliczne spotkania to efekt wspólnych działań blogerów, którzy wraz z dietetykami łączą siły w trosce o zdrowie młodego pokolenia. Całą inicjatywę popiera Fundacja „My Pacjenci”, wspierająca organizacje pacienckie w skutecznej partycypacji w procesie podejmowania decyzji w ochronie zdrowia. Nasze spotkania to nic innego, jak połączenie pożytecznego z przyjemnym :). Na spotkaniach, które skupiają fantastycznych prelegentów, blogerów i dietetyków, możemy dowiedzieć się w jaki sposób dbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych, a przy okazji mamy możliwość wymiany poglądów, możemy podzielić się własnymi doświadczeniami, a także znajdujemy czas na luźne rozmowy przy pysznych zdrowych przekąskach. Zamierzamy te spotkania organizować we wszystkich miastach wojewódzkich (a również niektórych gminach), i jak widać założenia wcielamy w życie. Nieskromnie dodam, plan realizowany w stu procentach.Wraz z lekarzami i dietetykami (którzy ku naszej radości są chętni do współpracy przy naszym projekcie), edukujemy siebie i innych w jaki sposób eliminować złe nawyki żywieniowe, by prawidłowo żywić swoje dzieci, a tym samym zapobiegać otyłości i chorobom. Propagujemy zdrowy tryb życia, prawidłowy rozwój psycho – fizyczny, a także wspólnie uczymy się jak zaradzić problemom wychowawczym, oraz jeśli te się pojawią, jak je skutecznie eliminować. Dziecko, rodzina, mądre, zdrowe wychowanie – to priorytety naszych działań. Podczas spotkań odbywają się liczne warsztaty, dzięki którym bogacimy się o wiedzę z zakresu wychowania, zdrowia, jak również licznych pasji.

Spotkanie, które rozpoczęło nasz cykl, opisywałam TU.

Pierwszą prelegentką w Chynowie, była pani Ania Przychodzeń z Klubu Równowagi, która schudła 20 kg i od półtora roku utrzymuje swoją wagę. Pani Ania podzieliła się z nami swoim sposobem na zdrową, szczupłą sylwetkę. Powiedziała, że próbowała wielu nieskutecznych (wcześniej czy później) diet, aż w końcu zrozumiała, że tylko zmiana nawyków żywieniowych i zdrowy tryb życia, to droga do sukcesu. Dziś sama jest trenerem i na swoim koncie ma sukcesy. Pomaga innym żyć zdrowo, a tym samym cieszyć się nową, wspaniałą sylwetką.

timthumb.php

11297655_966828476683894_1632002512_n

Kolejny wykład przygotowała dla nas pani Aleksandra Wróbel z Pracowni Terapeutycznej. Miałyśmy okazję wysłuchać o rozwoju psychoseksualnym dzieci w wieku 3-6 lat. Masturbacja dziecięca, odkrywanie przez dzieci płci – tematy jakże ważne, a często pomijane. Byłam pod ogromnym wrażeniem pani Oli i życzyłabym każdemu, by miał dostęp do takiego psychologa! Pani Ola w sposób bardzo dostępny omawiała dość trudne tematy. Radziła na co zwracać uwagę, by na podstawie zachowań dzieci zapobiegać problemom, jak również w ogóle zauważać kiedy dzieje się coś złego. Wspaniały i bardzo profesjnalny wykład! Mogłyśmy uzyskać odpowiedzi na wszelkie nurtujące zagadnienia, wysłuchać przykładów zachowań dzieci w różnym wieku, w oparciu o odkrywaną przez nie seksualność, wymienić własne poglądy i doświadczenia. Pani Ola jest psychologiem z powołania. To pewne :).

1

DSC_0490Kolejną prelegentką była pani Aleksandra Wilk – Przybysz, Doradca Chustowy. Pani Ola zaprezentowała nam techniki wiązania chusty, pokazała jak prawidłowe powinno być ułożenie dziecka, omówiła jakie wynikają niebezpieczeństwa złego chustonoszenia. Odpowiednia pozycja dziecka noszonego w chuście, uwzględniająca wiek i dojrzałość malucha. Polecam każdej mamie małego dziecka!

unnamed

DSC_0653Na koniec pani Ania Mazurczyk z Zielonych Trendów przedstawiła zalety przyjmowania ekstraktu z młodego jęczmienia, oraz opowiedziała jakie właściwości posiada chlorella. Mogłyśmy usłyszeć wiele ciekawych historii o zbawiennym wpływie tych produktów na nasze zdrowie. Patrząc na panią Anię, która mówi, że przyjmuje produkty z powodzeniem, śmiem twierdzić, że wspaniale działają na figurę :).

unnamed (2)

DSC_0675

DSC_0571 (1)

DSC_0655W czasie, gdy mamy się edukowały, ich pociechy kucharzyły pod czujnym okiem Angeliki z Ugotowani.tv. Co to była za radość! Gofry z Myszką Miki nie dość, że piękne to jeszcze smakowały wybornie. I przede wszystkim przygotowane przez dzieci! :).

DSC_0602 DSC_0606 DSC_0636Dodatkowo wielką atrakcją i nauką w jednym byli strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej w Chynowie. Dzieci usłyszały o numerach alarmowych, dowiedziały się czym jest pierwsza pomoc, oraz zobaczyły prawdziwe wozy strażackie. Syrena alarmowa i pompa z węża strażackiego to jest coś! :).

unnamed (3)

DSC_0569 DSC_0548Spotkanie przebiegło jak zawsze w przesympatycznej atmosferze, a uwieńczyły je upominki od naszych Wspaniałych Sponsorów. Dziękujemy!

f

DSC_0602DSC_05994df0e92e1b7711bd22c69988dd780ee69788372509260_4

11406849_442667515914740_4790252347144480707_n

 

Dziękujemy Sponsorom, Prelegentom oraz Uczestnikom spotkania. Do zobaczenia wkrótce! :)

DSC_0479

n h

Podobne wpisy

11 komentarzy

  • Reply Bożena Jędral 9 czerwca 2015 at 16:22

    Dziekuję ci za to, że jesteś :)

    • Reply Tosinkowo 9 czerwca 2015 at 17:07

      a ja Tobie, dobry duszku :* :)

  • Reply Aleksandra 9 czerwca 2015 at 18:21

    Bardzo dziekuje za zaproszenie i wspaniałą atmosferę oraz za miłe słowa :)

  • Reply nianioborntobewild 9 czerwca 2015 at 20:20

    Cudownie spędzony czas, mnóstwo wiedzy i wrażeń. Czekam na kolejną edycję i dziękuję za ten wspaniały czas z Wami. Zmieniamy na lepsze ;)

    • Reply Tosinkowo 12 czerwca 2015 at 12:06

      Iza, szykuj się na kolejne :*

  • Reply Magdalena Burek 9 czerwca 2015 at 21:50

    Świetna akcja:)) Oby więcej;d. Co to za magiczna butelka?

    • Reply Tosinkowo 12 czerwca 2015 at 12:06

      Madziu, butelka mega! piję w niej napoje zimne i gorące. Niebawem szerzej opiszę na blogu :)

  • Reply lili 10 czerwca 2015 at 10:11

    wóz strażacki – mega :)

  • Reply ugotowani.tv 13 czerwca 2015 at 09:03

    Prowadzenie warsztatów dla dzieci to była przyjemność :)

  • Leave a Reply